睡眠不足・栄養補給

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横向き寝専用枕『「YOKONE(ヨコネ)』が登場

私も横向きで寝るのでかなり興味があります。 特徴をざっとあげてみますと、 特許の技術で安眠をサポートする枕 日本人の43%が横向き寝。 頭、首、肩、腕を支える リラックスウレタンを使用 多くのメディアで紹介(朝...
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スマホやパソコンで疲れているのに寝れない!

夜遅くまでパソコンに向かって、プログラムを組んだ時ってホント寝れないですよね。 家に帰ってやっと寝れると思って布団にはいり、目をつぶると・・・ 何故か頭の中でアルゴリズムが・・・ そして、プログラムを組んでいたり・・・ ...
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